Meine aktuelle Überzeugung soll euch da draußen mal Mut machen!

EGAL, wirklich EGAL wie unsicher Ihr auch seid, EGAL, wie sehr Ihr Halt und SICHERHEIT sucht,

Wenn Ihr merkt, dass euch Menschen verunsichern, Ihr euch im Kontakt zu Ihnen nicht wohlfühlt, dann hört auf eure Impulse und geht im Zweifel sogar.

Ich beendete gestern die Therapie bei meinem Psychiater.

Zu oft fühlte ich mich durch die Gespräche schuldig und generell falsch erzogen. Ich schämte mich für meine Person und zweifelte an mir und meinen Gefühlen.

Irgendwie sollte es doch eher so sein, dass mich Therapie auch mal bestärkt. -Ist es nicht so, dass man sich nach Gesprächen losgelöst fühlen sollte?

Ich bin mir nach all den Gewalterfahrungen und Diskriminierungen von außen mehr Wert, als mich andauernd hinterfragen zu müssen.

Ich setzte Grenzen und tue es auch immer noch!
Ich bin NICHT für die Scheiße verantwortlich, die mir zuteilwurde!

So wird es aber immer wieder dargestellt… 😢

IHR SEID NICHT SCHULD an dem, was euch widerfahren ist!

Es steht euch zu, auch mal etwas Freundliches, aufbauendes zu hören.
Dieser Wunsch ist NICHT überzogen! ♡♡♡

Ein guter Therapeut geht auch mal herzlich auf Euch zu!

Immer bloß Kritik auszuhalten, angesichts der Tatsache, dass man bereit ist sich zu reflektieren und an sich zu arbeiten, GEHT GARNICHT!

♡ BITTE ERKENNT EUREN WERT! ♡