Das ist mal ein geiler Beitrag!

https://www.geo.de/wissen/gesundheit/die-wahre-ursache-von-burnout-ist-nicht-ueberarbeitung-30175452.html?fbclid=IwZXh0bgNhZW0CMTEAAR1U0M4xhKWLnTFu76qEo4Bwjc5f6wkHu_mEM1ppbHkH31bV_qUMLdBSPVA_aem_ZmFrZWR1bW15MTZieXRlcw

Die Angst etwas zu verpassen… Bringt uns davon ab, mal bei einer Sache zu bleiben und ein eher minimalistisches Leben zu führen.

Ich merke, wie sehr ich das Gefühl habe, durch die Erkrankung und ohne Diagnose etwas zu verpassen.

Andere haben ganz andere Privilegien, ich hingegen, bin Ableismus ausgeliefert…

Dabei ist die Chance groß, zu erkennen, dass Zufriedenheit nicht mit Quantität zusammenhängt. Es geht nicht darum, alle Möglichkeiten dieser Welt zu haben. Verreisen zu können, überall essen zu können, alles kaufen zu können…

Imageaufbau ist was Schönes. Der Drops jedoch, ist irgendwann gelutscht. Selbstverwirklichung hingegen hat nichts mit Luxus zu tun.

Selbstverwirklichung, ist mit einem Sinn verknüpft!

Einen persönlichen…

Z. B. Dinge und Zusammenhänge zu erkennen und als wertvoll zu betrachten.

Der eine pflanzt Bäume,

Der andere imkert,

Wieder andere sammelt und gestaltet Dinge.

Der Clue:

Mach es für dich!

Nicht für andere!