Unsicher, verletzt, traurig… Trauma macht’s möglich…

Tausendfach hab ich die narzisstische Persönlichkeitsstörung studiert und Fachbeiträge gelesen, sowie Therapiesitzungen gehabt, um diese scheiß Gewalt, die mir zuteilwurde, zu vergessen.

Das ist natürlich nicht möglich, da ein waschechter Narzisst chronisch neidet und all seinen seelischen Schmutz auf authentische Menschen abladen muss und sein Opfer dahingehend kontrolliert, sich schuldig zu fühlen und sich nicht mehr zu trauen, sich selbst zu lieben.

Wie lange dachte ich, dass ich wegen dieser „Täter-Opfer-Umkehr“, das Problem all meiner Erfahrungen wäre.

Zu verstehen, dass mein Anteil aller Ereignisse mit anderen Menschen der zu wenig ausgeprägte Narzissmus war, sortiert sich erst jetzt richtig in meine Synapsen ein.
Ich war zu lieb.

Das sagten mir Psychologen schon damals, nach bereits ähnlichen Erfahrungen mit emotionalem Missbrauch, in Form von Mobbing in der Schule. Nur konnte ich damit nichts anfangen. Wie kann man denn bitte zu lieb sein?
Wieso steht das überhaupt in Form einer Kritik zur Debatte?
Warum trage ich die ganze Verantwortung für alle unverschämten Übergriffe?

Tjoa… Das Thema ist komplex und hat es in sich.
Ich musste lernen, dass nicht alle Menschen selbstreflektiert und ehrlich sind. Da fehlt es sogar an Empathie. Das bedeutet für mich:

Ich darf diese Menschen abhaken, sie verteufeln, wütend sein und mich stattdessen lieben und mir in Selbstwertgefühl das geben, was ich nun wirklich über viele Jahre viel zu wenig hatte:

Gesunden Narzissmus!
Meine Bedürfnisse dürfen sein, jawohl!
Ich darf stolz auf mich sein und mich um mein Wünschen kümmern.

Ich bin nicht arrogant, wenn ich zu anderen öfter NEIN und zu mir selbst öfter JA sage.

Leute, das ist erlaubt! ♡♡♡

Traut Euch!
– Denn: „Eine Blume macht sich keine Gedanken, ob sie mit der Blume neben ihr mithalten kann, sie blüht einfach!“

Und wenn Du andere damit störst, haben die ihren Fokus auf sich selbst noch nicht gefunden.

Selbstvertrauen, Aufmerksamkeit und Anerkennung sind nicht böse…
Sie sind dann böse, wenn Du sie für Dich beanspruchst und anderen verbietest.