Schlagwort: psyche
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Geduld mit Depressionen
Ich bin depressiv. Die Akne ist so stark, dass nur Jodsalbe und viel Make-up hilft. Vermutlich habe ich auch wieder einen Zinkmangel. Seit Wochen nur Regen, kaum Sonne, viel Wind und Kälte. Eine Kombination, die tödlich ist. Ich habe vermehrt Lust auf Zucker und muss aufpassen, nicht mein Limit zu überschreiten. Irgendwann beißt sich die…
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Lass dir Gleichberechtigung NICHT ausreden!
Ist euch schon aufgefallen, in was für einer Diskriminierungsfalle wir sitzen? Gleichberechtigung, -kann es die überhaupt geben? Seit des Verfassens meines Lebenslaufes für die Therapie und der Erkenntnis, was ich in meiner Kindheit alles durchgemacht habe, zermartere ich mir den Kopf darüber. Wir haben Stereotypen entwickelt und kategorisieren bereits unterbewusst ein, wer etwas „verdient“ hat…
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Es wird Zeit, es anzugehen!
Vielleicht geht es nicht darum, immer nur den Fokus auf die schönen Dinge im Leben zu richten. Davon verschwinden die Missstände unserer Welt leider nicht! Es wird Zeit, unsere Weltsicht generell zu überdenken und sich gegen das System aufzulehnen. Da draußen gibt es zu viele Traumata, ausgelöst durch den Alltag! Beispiel: #KlassismusBeinahe jeder läuft mit verdrängten…
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Wagst du über den Tellerrand zu schauen?
Der gute alte Tellerrand.… Schafft Ihr es, einen Blick darüber hinauszuwerfen? Alle reden immer von #Toleranz und sind ganz besonders gut darin weise, philosophische Sprüche zu klopfen.Die sozialen Netzwerke sind voll davon. Und klar, meistens passen die Zitate und Erkenntnisse auch Haar genau zur eigenen Situation und geben uns das tiefe Gefühl des Verstandeswerdens.Aber sie glorifizieren oft…
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Woher kommt das Bild das wir uns von anderen machen?
Wir alle haben ein Selbstbild von uns und von anderen. Das ergibt sich aus unserer Prägung, aus Werten, die uns mitgegeben wurden, aber auch aus eigenen Erfahrungen. Wenn uns letztere fehlen, bleiben uns oft bloß Vorstellungen davon, wie etwas sein könnte, ohne genau zu wissen, wie es sich anfühlt in eben genau dieser Lage zu…
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Was ich mir für uns alle wünsche!
Nur weil ich mir für das neue Jahr vorgenommen habe, positiver zu denken, mich selbst und andere zu motivieren, bin ich noch lange nicht perfekt, besser oder gesünder als andere, oder so ein Blödsinn. Ich habe immer noch meine Beschwerden! Heute schmerzt der ganze Körper. Ich bin berührungsempfindlich. Meine Hormone stellen sich aktuell wieder um…
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