Schlagwort: PTBS
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Ohne Sicherheit, bist du das perfekte Opfer für Narzissten!
Achtung ⚠️ Wenn du in einer miesen Lebenslage steckst, ist es gefährlich, wenn jemand freiwillig auf dich zukommt, um dir zu helfen!Irgendwie ja auch logisch, wo du alles zu verlieren hast…Ohne Rückhalt, ohne Sicherheit durch ein gesundes Umfeld, dass dich auffängt, bist du ausgeliefert und so mancher Narzisst, sieht das als Möglichkeit, sich auf dich…
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Ein Kampf für Authentizität und Selbstbestimmung!
Schon schlimm, wie Depressionen, Zwangsgedanken und Retraumatisierungen einen in den Wahnsinn treiben können. So, als würde man den Verstand verlieren… Der Grund dafür macht mich aktuell richtig fertig! Wenn man gelernt hat, für sich einzustehen und zu sorgen, wird einem schnell die Hilfe abgesprochen, die man bräuchte. Du hast in diesem System einfach schwach und…
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Tagesklinik (+YouTube Video)
Auch wenn es mir durch den Schulwechsel besser ging, nahmen die Fehlzeiten leider nicht ab. Immer wieder wurde ich krank. Zu dem Zeitpunkt vermutete meine Hausärztin, eine Autoimmunerkrankung, fand aber nicht heraus, welche dafür verantwortlich war. Zudem bestand der Verdacht, dass sich das Ebstein-Barr Virus, auf welches ich positiv getestet wurde, in meinem Körper breit…
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Gaslighting und Selbstvertrauen
Wir finden es überall… Bei Ärzten, unter Kollegen, Freunden und sogar in der Familie kann es vorkommen. Nicht immer zwangsläufig mit toxischen Personen im Zusammenhang stehend, destabilisiert Gaslighting unser Selbstvertrauen und zersetzt unsere Sicherheit. Erst neulich machte ich eine bittere Erfahrung, die mich extrem triggerte und mir Zwangsgedanken bescherte. Seit dem leide ich unter starken…
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Suche nach Zugehörigkeit!
Kein Werdegang ist geradlinig, und wenn dem so ist, glaube ich fest daran, dass Menschen gelernt haben, sich anzupassen und vom System Schule, Berufskolleg/Uni/Ausbildung getragen zu lassen „Ich komme schon irgendwo unter!“ Hauptsache, man flutscht da nicht so durch. Der Witz ist, dass ein Großteil der Schüler noch gar nicht so richtig weiß, wohin die…
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Schlechte Tage, Depressionen, haben auch ihre Gründe…
Ich möchte Euch heute dazu ermutigen, NICHT gegen Eure Depressionen anzugehen. Wenn Ihr Euch mies fühlt, dann fühlt Ihr Euch eben mies. Niemand ist verpflichtet dazu, Freude auszustrahlen und grinsend durch das Leben zu latschen. Wenn Ihr Scheiße erlebt, Ungerechtigkeiten und ein Trauma weg habt, ist es mehr als verständlich, sich kacke zu fühlen. Ihr…
AE-TV 