Schlagwort: stress
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PTBS
Bei einem Trauma, denken die meisten an eine Reaktion, die unmittelbar mit dem schlimmen Erlebnis einhergeht.Das es sich um eine Folgereaktion handelt, die einen nicht in Frieden leben lässt, verstehen die wenigsten. Mich suchte das Trauma heim, als ich die Türschwelle des Hauses betrat, welches ich bis heute bewohne. Ich fühlte mich dort sicher, war…
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Physische Gewalt
Wusstet Ihr, das physische und psychische Gewalt, nah beieinander liegen? Wenn wir uns behördliche Unterstützung suchen, weil wir beispielsweise geschlagen werden oder grob gegen unseren Willen angefasst werden, wird uns sogar meist dazu geraten, den Täter oder die Täterin anzuzeigen. Sobald wir Hilfe brauchen, weil wir emotionale Gewalt erfahren, lässt man uns im Stich und…
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Nicht ICH bin negativ…!
„Negativ, du bist immer so negativ! Geh mal aus der Opferhaltung raus!“ … Das was ich hier derzeit teile, ist meine Story. Nicht ich bin negativ, meine Erlebnisse sind es! Meine PTBS und Traumafolgestörungen habe ich nicht ohne Grund. Ich bin mir manchmal nicht sicher, ob Instagram die Hashtags, die nicht so gerne gesehen sind,…
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Normalität… Gruselig…
Seit meinem 13. Lebensjahr bin ich es gewohnt, dass nichts in seinen geregelten Bahnen verläuft. Alles passt sich meinem Tempo und meiner Belastbarkeit an. Wenn dann mal irgendwas normal, also wirklich gut verläuft, fühlt sich das merkwürdig an.Manchmal bereitet es mir sogar Unbehagen. Es erinnert mich daran, dass Freude und Unbekümmertheit selten Einzug halten. Verbitterung…
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Bauchgefühl
„Es gibt Menschen, die haben Zucker im Mund, aber Gift in ihrem Herzen!“ Ich denke jeder von Euch hat solche Blender schon kennen lernen müssen und der Ekel und die Abneigungen könnten nicht größer sein. Meist bemerken wir erst hinterher, dass wir benutzt werden. Und der Schmerz darüber ist emenz… Ganz automatisch geben wir uns…
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Zu Selbstbewusst?
Na, kommt Euch das vielleicht bekannt vor? Wenn ich spüre, dass es mir gut geht, wenn ich Bäume ausreißen könnte, wenn ich stolz auf mich bin, weil ich neue liebe Follower bekommen habe und mich riesig darüber freue, wenn ich mich hübsch zurechtmache, wenn ich meine Ängste überwinde … Ja, wenn ich selbstbewusst bin und…
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