Schlagwort: Trauma
-
Schlechte Tage, Depressionen, haben auch ihre Gründe…
Ich möchte Euch heute dazu ermutigen, NICHT gegen Eure Depressionen anzugehen. Wenn Ihr Euch mies fühlt, dann fühlt Ihr Euch eben mies. Niemand ist verpflichtet dazu, Freude auszustrahlen und grinsend durch das Leben zu latschen. Wenn Ihr Scheiße erlebt, Ungerechtigkeiten und ein Trauma weg habt, ist es mehr als verständlich, sich kacke zu fühlen. Ihr…
-
Wenn man die Angst besiegt, darf man sich „Cool“ fühlen!
„Du hältst Dich auch für die Coolste, oder?“ „Nee, -aber ich habe meine Angst besiegt. Für einen Augenblick war ich selbstbestimmt!“ … Autonomie ist eines unserer wichtigsten Ressourcen, die wir benötigen, um Entscheidungen zu treffen und für uns zu sorgen. Erleben wir im Laufe unseres Lebens eine Form der Unterdrückung und machen emotionale Gewalterfahrungen, geht…
-
Protest gegen Projektion und Trauma
Ich protestiere… Projektionen sind eine echt ne miese Sache! „Du bist ein schlechter Mensch, weil ich mich im Kontakt zu dir scheiße fühle!“ So oder so ähnlich, könnte man das Unausgesprochene, sichtbar machen! In meiner Selbstreflexion beginne ich zu grübeln und stelle mir dann oft die Frage: Was habe ich falsch gemacht? Wieso reagiert die…
-
Ablehnung und der Umgang damit!
Machen wir uns nichts vor. Ablehnung tut weh! Ich denke, dass es da draußen noch mehr Personen gibt, wie mich, die aufgrund ihrer Einsamkeit glauben, ihre Stimme würde nicht zählen.Das stimmt nicht! Eure Stimmen sind enorm wichtig, weil jeder ein Recht darauf hat, gehört zu werden. Dieses Recht sprechen einem Menschen ab, die nur ihre…
-
Das Schattenkind und das Sonnenkind.
Positive Erfahrungen und negative Erfahrungen. Ich lese gerade Elli Stahls Buch „Das Kind in Dir muss Heimat finden“ und kann das, was ich bereits an psychologischem Wissen habe, besser sortieren und vereinfachter verstehen. Es ist somit wirklich eine Bereicherung und ich kann das Buch wirklich nur jedem ans Herz legen.Der Schreibstil ist verständlich gehalten und…
-
Wenn man keine Beziehung will, wird man noch mehr angebaggert!
Ich weiß, ich weiß, das klingt erst mal merkwürdig, aber das ist wirklich mein Eindruck, den ich jetzt über die letzten drei Jahre gewinnen konnte.Seitdem ich Single bin, versucht beinahe jeder dritte Mann, mich für sich zu gewinnen. Ich verstehe gar nicht warum. Wir sind doch alle unterschiedlich geprägt und mit dem Erwachsenwerden, findet man…
AE-TV 