Schlagwort: Trauma
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Es wird Zeit, es anzugehen!
Vielleicht geht es nicht darum, immer nur den Fokus auf die schönen Dinge im Leben zu richten. Davon verschwinden die Missstände unserer Welt leider nicht! Es wird Zeit, unsere Weltsicht generell zu überdenken und sich gegen das System aufzulehnen. Da draußen gibt es zu viele Traumata, ausgelöst durch den Alltag! Beispiel: #KlassismusBeinahe jeder läuft mit verdrängten…
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Tief im Loch…
Was soll ich schreiben? Ich bin depressiv. Die Akne ist so stark, dass nur Jodsalbe und viel Make up hilft. Vermutlich habe ich auch wieder einen Zinkmangel. Seit Wochen nur Regen, kaum Sonne, viel Wind und Kälte. Eine Kombination die tödlich ist. Ich habe vermehrt Lust auf Zucker und muss aufpassen, nicht mein Limit zu…
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Woher kommt das Bild das wir uns von anderen machen?
Wir alle haben ein Selbstbild von uns und von anderen. Das ergibt sich aus unserer Prägung, aus Werten, die uns mitgegeben wurden, aber auch aus eigenen Erfahrungen. Wenn uns letztere fehlen, bleiben uns oft bloß Vorstellungen davon, wie etwas sein könnte, ohne genau zu wissen, wie es sich anfühlt in eben genau dieser Lage zu…
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Verarbeitung!
Derzeit bin ich wohl stark in einem Verarbeitungsprozess gefangen und grübel sehr viel. Jedenfalls kommt häufig der Gedanke auf, nicht in Ordnung bzw. Falsch zu sein. Es gibt viele Dinge in meiner #Kindheit, die wirklich gruselig waren. Und die schlimmsten Erlebnisse fanden nicht im Elternhaus statt. Ich wurde Zeit meines Lebens #benachteiligt und #erniedrigt, weil ich sehr #verträumt, fantasievoll und #unsicher war.…
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Lass dir deine Wahrnehmung nicht nehmen!
Und oberste Regel, um sich selbst nicht zu verlieren! Deine Wahrnehmung darf dir niemand absprechen. Die subjektiven Perspektiven sind für uns alle unterschiedlich! Es kann sein, dass Deine Sichtweise eine Reaktion und Verhaltensweise nicht rechtfertigt und es gibt immer Fakten, die somit das Recht auf ein einseitiges „Richtig“ und „Falsch“ zunichte machen, aber erst einmal,…
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Hier geht es nicht darum, dich zu verändern!
Veränderungen sind gut!Nicht aber, wenn Du Deine wertvolle Persönlichkeit in den Schatten stellst! Deswegen wird es hier nicht darum gehen, Dich zu verändern! Auch nicht, wenn Du psychologisch gesehen, etwas an Dir hast, was toxisch ist. Du bist Borderlinebettroffen, narzisstisch veranlagt?Du hast Vorlieben, die schräg sind?… Nun, ich werde IMMER nur Verhalten und Einstellungen kritisieren!…
AE-TV 