Schlagwort: angst
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5 Prinzipien für soziale Nachhaltigkeit (Update)
Soziale Systeme sind komplex und anpassungsfähig. Anpassungsfähigkeit ist die Fähigkeit eines Systems, trotz unvorhersehbarer Veränderungen zu funktionieren und sich weiterzuentwickeln. Wesentliche Aspekte der Anpassungsfähigkeit in sozialen Systemen sind: Fünf Prinzipien für soziale Nachhaltigkeit: Diese Prinzipien sind wichtig, weil strukturelle Hindernisse die Anpassungsfähigkeit sozialer Systeme schwächen und sie so weniger nachhaltig machen!
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Schlechte Tage, Depressionen, haben auch ihre Gründe…
Ich möchte Euch heute dazu ermutigen, NICHT gegen Eure Depressionen anzugehen. Wenn Ihr Euch mies fühlt, dann fühlt Ihr Euch eben mies. Niemand ist verpflichtet dazu, Freude auszustrahlen und grinsend durch das Leben zu latschen. Wenn Ihr Scheiße erlebt, Ungerechtigkeiten und ein Trauma weg habt, ist es mehr als verständlich, sich kacke zu fühlen. Ihr…
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Verhalten sagt mehr als Worte
Ich kann Euch nur dazu raten, nicht alles zu glauben, was man Euch erzählt.Es gibt Menschen, die wollen gefallen und plappern alles nach. Sogenannte Echoisten haben so große Angst abgelehnt zu werden, dass sie Menschen förmlich in den Arsch kriechen. Sie erdrücken einen, machen einen emotional abhängig und können mit Kritik schlecht umgehen.Tatsächlich gehen Narzissten…
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Spüre in dich hinein und schreibe, auf was du fühlst!
Schreibfaul? Egaaaal, dann reicht auch die Erkenntnis darüber, was in Dir emotional vorgeht.Welche Gefühle kommen in dir am meisten auf?Unterdrückst du sie, aus der Sorge heraus, von anderen abgelehnt zu werden? Durch meine Gewalterfahrungen, die auf Unfairness, Ungerechtigkeit und Diskriminierung beruhten, kommt da immer wieder Wut auf die Täter, in mir hoch. Diesen Menschen war…
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Hinter der Fassade…
Ich kann Euch nur dazu raten, nicht alles zu glauben, was man Euch erzählt.Es gibt Menschen, die wollen gefallen und plappern alles nach.Sogenannte Echoisten haben so große Angst abgelehnt zu werden, dass sie Menschen förmlich in den Arsch kriechen. Sie erdrücken einen, machen einen emotional abhängig und können mit Kritik schlecht umgehen.Tatsächlich gehen Narzissten mit…
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Die Unsicherheit hinter der Fassade
Ich möchte Euch etwas ganz Wichtiges sagen, bei all den Beiträgen, die ich hier verfasse: Wir ALLE haben unsere Defizite! Irgendwas hat jeden von uns, in unserem tiefsten Dasein erschüttert. Wenn nicht in unserer Prägungsphase, dann irgendwo da draußen, im Umfeld. Es ist durchaus unvermeidlich, Menschen zu verletzen. Manchmal tun wir das bereits, wenn wir…
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