Schlagwort: anke
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Realtalk: Schwächen!
Für einige Menschen, die mir hier folgen, könnte das mitunter ein sehr schmerzhafter Beitrag werden.Wer schon einmal mit Narzissten zu tun hatte, wird wissen, was ich meine.Nun ist es so, dass ich durch meine Umstände in vielem benachteiligt bin und was soll ich sagen, ich bin somit das perfekte Futter für pathologische Narzissten. Mein Psychologe…
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Pass auf, dass du nicht zu jemandem wirst, der nur noch andere Meinungen hat!
Manchmal merken wir gar nicht, wie wir im Kontakt zu anderen, unsere Identität wechseln. Nicht weil wir das wollen, oder wir selbst uns verändern, nene… Unsere Selbstwahrnehmung passt sich schleichend der Meinung anderer an. Je nachdem, wie wir behandelt werden, suggeriert es uns auf unterbewusster Ebene, wir müssten uns dieser Position anpassen.Ein Automatismus, der leider…
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Schutzstrategien können Beziehungen auf die Probe stellen!
Wenn etwas nicht so gut funktioniert, dann liegt das häufig an den Selbstschutzstrategien der Personen, die zueinander stehen. Wie oft glauben wir, dass emotionale Übergriffe, Ungerechtigkeiten und Verletzungen bewusst geschehen.Die Realität ist aber, dass Schutzstrategien dazu führen, dass wir uns unbewusst, besonders bei der Selbstwertregulation, erhöhen und andere subtil abwerten. Verluste, Schmerz, Neid, Ängste, Glaubenssätze……
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Sicherheit
Etwas, das mir eigentlich IMMER fehlt. LiebeGeborgenheitWärmeMitgefühlGemeinschaftFreudeSpaßLeidenschaftKörperkontakt Vertrauen. All diese Dinge sind für eine stabile Psyche und einem Gefühl von Geborgenheit unendlich wichtig. Ich habe vergessen, wie sich das anfühlt. Zu viel Härte, zu viele Verluste, zu viel körperliches Leid und der Verzicht auf Grundbedürfnisse haben das Vertrauen in mir selbst und in meine Umwelt…
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Es anderen recht machen
Wir wollen es anderen oft recht machen. Unbewusst! Denn würden Menschen, einige ihrer Bedürfnisse, die sie für ihr „gutes Recht“ empfinden, offen kundtun, wäre es mit großer Wahrscheinlichkeit plötzlich ruhig um sie. Es geschieht also schleichend. Still. Manipulativ. Und wir bemerken oft gar nicht, wie sich Schuldgefühle bei uns einschleichen und wir unbewusst Angst haben,…
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Angst, verletzt zu werden!
Immer die Letzte, immer benachteiligt gewesen, immer verarscht, manipuliert und ausgenutzt.Ein lebendiger Mülleimer, für die Selbstwertschwächen anderer. Heruntergemacht und unter die Wasseroberfläche gedrückt. Sie benutzten mich, um sich selbst zu retten und ans Ufer zu kommen.Ich war EGAL! Ich ging unter und musste ums nackte Überleben kämpfen.Ein Gewissen? Nein, das hatten sie nicht und das…
