Schlagwort: probleme
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Herausforderung: Psychotherapie!
Psychotherapie ist anstrengend und Psychologie ganz schön komplex! Wo sich so manch einer niemals Gedanken darüber machen muss, weil er psychisch gesund ist, ist es für Menschen wie uns, die wir traumatische Erfahrungen gemacht haben, ganz schön belastend, unsere eigene Psyche zu ergründen. Und viele Fachmenschen sind teilweise unterschiedlicher Meinung, wenn es um Behandlungsmethoden geht.…
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Keine Furcht vor Gefühlen
Warum um alles in der Welt sollte ich mir meine Gefühle verbieten, wenn sie doch der Kompass meines Lebens ist? Ich fürchte mich vor vielen Dingen, weil sie negative Gefühle auslösen. Besonders der Schmerz der Trauer ist so zermürbend und kraftraubend. Immer wieder erlebt, führt diese Niedergeschlagenheit dazu, dass sich gefühlt alle Türen der Welt…
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Schulwechsel
Nachdem ich die #Therapie in der #Jugendpsychiatrie abgeschlossen und gelernt hatte, mit meinen Ängsten, speziell mit der #Emetophobie umzugehen, kehrte ich erst in meine alte Klasse zurück. Es tat weh, zu beobachten, wie andere Patienten in der Klinik von Klassenkameraden und Lehrern unterstützt wurden. Mich hatte man alleine gelassen. Es hatte sich niemand nach meinem Wohl erkundigt, oder liebe Nachrichten hinterlassen.…
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Auch Fehlschläge bringen einen irgendwie weiter …
Momentan läuft es privat drunter und drüber bei mir, was etwas an den Nerven zerren kann. Sorgen, wenn sie berechtigt sind, sind natürlich okay. Es ist mir auch immer wichtig, die Übersicht zu haben und mich um jeden Aspekt meines Lebens zu kümmern. Fakt ist aber auch, dass es bei mir Zeiten gibt, wo ich…
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