Kategorie: Mind Health
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Mobbingmonster
Es sitzt im stillen Kämmerlein,schwingt große Reden und macht Menschen klein,vergiftet die Gedanken der Werte,schlägt Worte um sich, mit aller Härte.Es hält nicht viel von Würde!Seine Kritik spuckt es als Hass!Es springt über die große Hürde,sitzt im sicheren Dunkel und ist ziemlich blass.Du willst bestimmt kein Monster sein,willst doch nur kuscheln und das nicht allein,findest…
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Auch Fehlschläge bringen einen irgendwie weiter …
Momentan läuft es privat drunter und drüber bei mir, was etwas an den Nerven zerren kann. Sorgen, wenn sie berechtigt sind, sind natürlich okay. Es ist mir auch immer wichtig, die Übersicht zu haben und mich um jeden Aspekt meines Lebens zu kümmern. Fakt ist aber auch, dass es bei mir Zeiten gibt, wo ich…
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Mein Burnout – einfach mehr als Stress
Neue WEGE entstehen, indem wir sie gehen! (Friedrich Nietzsche) Ich habe lange überlegt wie ich das Thema Burnout noch mal aufrollen soll, weil für mich ist das Thema Burnout so viel mehr als nur mit Stress verbunden.Ich mag ja das Wort Stress überhaupt nicht, weil es für mich so einen negativen Touch hat. Inzwischen gibt…
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Bist du, du selbst, oder lebst du hinter einer Maske?
Ich habe mich jahrelang hinter einer Maske versteckt. Ich war unglücklich, habe funktioniert.Aber warum? Und wofür?Darf man nicht die Person sein, die man wirklich ist? Ich denke, es war eine Mischung aus Unsicherheit und Selbstzweifel, die sich hinter einer Maske versteckt haben.Das Gefühl, immer stark und perfekt sein zu müssen. Das aufgesetzte Lächeln obwohl es…
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Die Wahrheit über mein Mindset!
Egal ob auf Social Media oder im echten Leben, oft haue ich irgendwelche Mindset Sprüche raus, wirke sehr optimistisch und manchmal vielleicht ein wenig Klugscheißerisch. Bin ich mehr Schein als Sein, oder woher hat das seinen Ursprung bei mir? Es gibt ja viele Coaches, Berater und Mindset-Blogger im Netz, aber so einer möchte ich gar…
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