Schlagwort: persönlichkeitsentwicklung
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Warum Selbstreflexion und echte Unabhängigkeit so anziehend sind
Für sie würde ich die Seite wechseln. Leider wieder fiktiv.Es arbeiten wohl nur Film oder Serienfiguren an ihren eigenen Dämonen, um andere damit nicht zu verletzen und ihr eigenes Leben in den Griff zu bekommen. Ich werde mich auf ewig in meine Fantasiewelt flüchten. … Da werde ich verstanden. Selbstreflextion und Unabhängig sind sexy!Und man…
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Verständnis…
Im innigen Kontakt zu Menschen ist mir eines immer wieder aufgefallen. Verständnis ist erst dann wirklich möglich, wenn eine Person eine selbige oder ähnliche Erfahrung gemacht hat. Es ist sehr unglücklich, wenn Menschen glauben einen zu verstehen, dabei aber eigentlich bloß eine Vorstellung von einer Situation haben, die der Realität nicht wirklich entspricht. Man muss…
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Wut rauslassen…
Wenn sie wieder da ist, diese nagende Wut und das damit verbundene Ohnmachtsgefühl, weil ich das Unrecht, das mir widerfahren ist, einfach nicht umkehren kann, dann zerstört sie nicht die Verursacher, sondern mich selbst. Eine wahrlich bittere Erkenntnis. Eine richtig gute Lösung für das Problem habe ich noch nicht gefunden. Aber manchmal, eher unbewusst, gelingt…
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Sich verstanden fühlen
Warum ist das eigentlich so schwer bei einer Posttraumatischen Belastungsstörung? Ganz einfach, weil dieser überwältigende Schmerz, meist einhergehend mit einem Verlust, nicht so leicht zu beeinflussen ist. Und während andere unbekümmert durch ihr Leben ziehen, reißt uns dieser Schmerz beinahe zu Boden. Es ist für Betroffene doppelt so schwer, sich ein harmonisches Leben aufzubauen. Halten…
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Mut zur Wut
Mal Hand aufs Herz, traut Ihr Euch wütend zu sein? Ich spreche nicht davon, diese fiese Emotion an anderen auszulassen. Das versteht so manch einer leider falsch. Oft passiert es, dass Wut, die nun mal da ist, im wahrsten Sinne des Wortes, im Bauch wütet und nach außen hin sichtbar wird, andere förmlich dazu veranlasst…
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Drama Baby, drama…
Kaum hatte ich am Mittwoch den zweiten Termin bei meinem Psychologen, da wurde mein Verhalten analysiert. -Eine grobe Ersteinschätzung. Ich versuche locker damit umzugehen, weil JEDER Mensch ein Paket aus Charaktereigenschaften mitbringt und die Psychologie bloß Fachbegriffe dafür entwickelt hat. So bin ich laut Therapeut #histrionisch, #ängstlich, vermeidend und weise Borderline-Verhaltensweisen auf. Eine Persönlichkeitsstörung habe ich nicht! Das…
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