Schlagwort: stress
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Brich aus!
In letzter Zeit muss ich immer an Taylor Momsen denken. … Klein Cindy Lou Who. Das einsame, eigenbrödleriche Who Mädchen, dass die Gründe für das böse Verhalten des Grinchs, verstand und sich für echte Werte einsetzte. Sie fand, dass keiner an Weihnachten alleine sein sollte… Der Grinch war am Ende happy. (Und noch nicht einmal…
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Gesunde Skepsis
Anlehnend an meinem letzten Storytelling post gestern, kann ich nur jedem dazu raten, gut bürgerliches Denken, zum Eigenschutz, abzulegen. Es gibt das Böse! In uns allen! Nachdem ich die ersten Therapieerfahrungen hinter mich gebracht, die emotionale Gewalt in der Schule weitestgehend überwunden hatte (Es bleiben ein Leben lang Spuren zurück, da man Grenzerfahrungen nicht einfach…
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Angst, verletzt zu werden!
Immer die Letzte, immer benachteiligt gewesen, immer verarscht, manipuliert und ausgenutzt.Ein lebendiger Mülleimer, für die Selbstwertschwächen anderer. Heruntergemacht und unter die Wasseroberfläche gedrückt. Sie benutzten mich, um sich selbst zu retten und ans Ufer zu kommen.Ich war EGAL! Ich ging unter und musste ums nackte Überleben kämpfen.Ein Gewissen? Nein, das hatten sie nicht und das…
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Borderline (Retraumatisierung)
In der Zwischenzeit, in der mir mein Trauma nicht bewusst war, suchte ich mir therapeutische Hilfe in einer Klinik, weil mich Depressionen und Ängste quälten. Ich bekam überall bei den Ärzten zu hören, dass alle meine körperlichen Symptome psychosomatisch bedingt seien. Wahrscheinlich war dem auch so, weil Stress zu einem Übermaß an Cortisol im Blut…
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Toxische Menschen!
Mit meiner Partnerschaft kamen auch neue Menschen in mein Leben. Ich lernte die Gäste von der Party zuvor näher kennen und mein Bauchgefühl meldete sich erstmals zu Wort. Irgendwas stimmte nicht. Der Sohn vom Freund des Vaters meines Partners, sprach mich sehr oft an und idealisierte mich für die einfachsten Dinge. Ich merkte die Bedürftigkeit…
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Scheiß Woche, aber muss weiter gehen…
Die letzte Woche war der Horror. So eine depressive Phase hatte ich lange nicht mehr. Hoffnungslosigkeit wohin mein Auge auch sah. Grübelzwänge und Selbstzweifel und ja, auch der Gedanke daran, mein Leben hinzuschmeißen. Wenn da nicht diese Angst vor dem Ableben wäre. Also habe ich vor Antriebslosigkeit und unterdrückter Wut, einfach gar nichts mehr gespürt.…
AE-TV 