Schlagwort: Selbsthilfe
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Sich verstanden fühlen
Warum ist das eigentlich so schwer bei einer Posttraumatischen Belastungsstörung? Ganz einfach, weil dieser überwältigende Schmerz, meist einhergehend mit einem Verlust, nicht so leicht zu beeinflussen ist. Und während andere unbekümmert durch ihr Leben ziehen, reißt uns dieser Schmerz beinahe zu Boden. Es ist für Betroffene doppelt so schwer, sich ein harmonisches Leben aufzubauen. Halten…
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Mein Weg zu echter Verbundenheit: Ein Plädoyer für Authentizität und Selbsttreue
Was ich mir sehnlichst wünsche? Nach 7 Jahren ENDLICH fachliche Hilfe zu bekommen, nicht mehr meine Tränen verstecken zu müssen und Menschen kennenzulernen, die ähnliche Ziele haben und greifbar sind… Nicht nur virtuell.Die bleiben!Die mir offen mitteilen, was sie denken und fühlen. Die es wagen, mich zu kritisieren. Konstruktiv! 💕Und nein. Ich bin NICHT perfekt!Ich…
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Hochsensibel…
Wie es scheint, nehme ich mehr wahr, als andere. Anscheinend hängt dies mit dem Hypothalamus zusammen. Ich filter Reize anders. Manchmal hab ich beinahe das Gefühl, mich vom ganz normalen Leben erholen zu müssen, da mich alles extrem stresst. Gerade im Bereich der Kommunikation lese ich meine Mitmenschen auf der nonverbalen Ebene. So ist mein…
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Berufliche Zukunft
Meine berufliche Zukunft war und ist ungewiss. Ich schaffte es mit Ach und Krach, trotz Fehlzeiten, meinen Schulabschluss abzuschließen und wusste, wohin meine berufliche Richtung gehen sollte. Es war mein Lebenstraum, Trickfilmzeichnerin zu werden. Das hatte ich für mich in Stein gemeißelt. Wenn ich das erreichen würde, so dachte ich, wäre meine elende Vergangenheit nicht…
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