Schlagwort: psyche
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Genug sein!
Heute in der Früh habe ich zufällig meine Schwester getroffen, am Schulweg. Wir sind dann spontan eine Runde spazieren gegangen. Und vorher habe ich überlegt kann ich in dieser Jogginghose gehen … was denken die anderen ich bin nicht frisiert … und schon ging das Gedankenkarussell wieder los …Wir haben uns dann entschieden trotzdem spazieren zu gehen, obwohl wir…
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Nicht die Worte, die jemand wählt, sind entscheidend, sondern die #Absicht dahinter.
Wenn man psychische Gewalt erlebt hat, ist man ständig auf der Suche nach #Wahrheit. Man versucht verzweifelt seine #Realität wieder herzustellen und neigt leider dazu, sich blenden zu lassen. So sind Facebook und Co. ganze Fachwissensschleudern geworden, wenn es um den psychologischen Bereich geht. Coaches wachsen wie Pilze aus den Böden und Betroffene klären einander auf. So weit,…
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♡ Ich liebe meine Fehler. ♡
Kennt ihr das? Wie man es macht, ist es nicht richtig?Mich quält das manchmal so richtig. Bei all der Reizüberflutung im Netz, an Fachwissen und Menschen, die sich zu Recht auflehnen, weiß man gar nicht mehr, welche Verhaltensweisen vertretbar sind, oder welche nicht. Nach dem narzisstischen Missbrauch, den ich leider erleben musste, habe ich mir…
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Der Anfang: Mobbing….
Bis zu meinem 13. Lebensjahr verlief alles weitestgehend reibungslos, bis ich dann in der Realschulzeit, nach einer längeren Fehlzeit, von jetzt auf gleich ignoriert wurde. Eine Freundin, die ich seit dem ersten Schuljahr kannte, wertete mich viel ab. Beschimpfte mich als Baby, machte abfällige Bemerkungen und begann einen #Konkurrenzkampf mit mir zu führen. Im Unterricht kritzelte sie…
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Wenn, man in der Jugend plötzlich als #Schulverweigerer darsteht…
Diesen Begriff konnte ich damals nie ab. Ich liebte das Lernen und den Austausch untereinander immer. Aber ich hasste die Situation, in die ich hinein geraten war. Die #Respektlosigkeit mir gegenüber. Das Gefühl, nichts wert zu sein. Mit #Ignoranz bestraft zu werden, weil ich #verleumdet wurde. Als meine #Ängste und körperlichen Beschwerden zu stark wurden, reichte die niedergelassene Therapie nicht mehr aus. Da…
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Etwas, das mir eigentlich IMMER fehlt.
LiebeGeborgenheitWärmeMitgefühlGemeinschaftFreudeSpaßLeidenschaftKörperkontakt … Vertrauen. All diese Dinge sind für eine stabile Psyche und einem Gefühl von Geborgenheit unendlich wichtig. Ich habe vergessen, wie sich das anfühlt. Zu viel Härte, zu viele Verluste, zu viel körperliches Leid und der Verzicht auf Grundbedürfnisse haben das Vertrauen in mir selbst und in meine Umwelt erschüttert. Eigentlich quäle ich mich…
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